El sentimiento de no tener suficiente tiempo para hacer todo lo que queremos está muy extendido. Si a menudo sientes que no hay suficiente tiempo en el día, que tu lista de tareas nunca se acaba y que siempre estás luchando por ponerte al día, esta newsletter es para ti. Solemos pensar que con el sistema de productividad perfecto o trabajando un poco más duro, lograremos esa sensación de control absoluto sobre nuestro tiempo. Pero, ¿y si te dijera que esa sensación de "falta de tiempo" no es un problema a resolver, sino una realidad a aceptar?

Si sientes que estás constantemente ocupado pero poco orgulloso de lo que logras, no estás solo.

¡Feliz Año Nuevo! Espero que hayáis disfrutado de unas navidades maravillosas y de un gran comienzo de año. Yo acabo de quitar las decoraciones navideñas (me encanta alargarlas) y, aunque la casa ahora parece más vacía, también se siente más libre y lista para todo lo nuevo que venga. Con este espíritu, he decidido comenzar el año revisando algunos buenos hábitos que podemos incorporar a nuestras rutinas en 2025.

En la newsletter de hoy resumo el libro “Difficult conversations: How to Discuss What Matters Most” (Conversaciones difíciles: Cómo discutir lo que más importa), de Douglas Stone, Bruce Patton, y Sheila Heen. Los autores enseñan en Harvard Law School y los aprendizajes del libro están basados en 15 años de análisis en el Harvard Negotiation Project, que aborda temas de negociación y resolución de conflictos.