Hola - soy Belén.
Escribo las reflexiones y conocimientos extraídos de la lectura de miles de libros.
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Artículos recientes
26 aprendizajes de mi 26 cumpleaños
Ayer fue mi 26 cumpleaños (27 de Noviembre) y me sentí inspirada para reflexionar y redactar 26 tips que he aprendido a lo largo de la vida. Os los comparto aquí.
Por qué no eres feliz y qué hacer al respecto
Hoy resumo el libro "Esa pequeña voz en tu cabeza" del autor Mo Gawdat. Mo perdió a su hijo trágicamente en 2014 y desde entonces ha hecho su misión entender cómo funciona la felicidad. La felicidad en el día a día es un tema que nos interesa a todos, más allá de estar siempre buscando más dinero, fama, prestigio, estatus... pensando que nos hará felices. En esta newsletter veremos cómo ser más felices según ciencia, experiencia y psicología.
Mejora tu relación con el tiempo
En la newsletter de hoy resumo el libro "Four Thousand Weeks: Time Management For Mortals" (4000 semanas: gestión del tiempo para mortales) de Oliver Burkeman. Estas lecciones me han ayudado a cambiar mi perspectiva y mi actitud hacia la gestión del tiempo y son muy útiles para aprender pronto en la vida para ser más productivo y vivir una vida más significativa.
El libro más importante que he leído últimamente
El resumen de hoy es de uno de los libros más importantes que he leído últimamente: "What We Owe The Future" (lo que le debemos al futuro) de Will MacAskill. Su argumento principal es por qué nos debe importar la gente del futuro y sus intereses seriamente. Will es profesor de Filosofía en Oxford y ha escrito este libro fantástico que ha cambiado mi visión sobre qué es vivir una buena vida.
