En el mundo moderno, todos tenemos listas infinitas de cosas que podríamos estar haciendo. Muchas veces pasa que, cuanto más haces, más tienes que hacer. Para conseguir hacer tiempo para las cosas importantes para nosotros no podemos solo hacer girar la rueda cada vez más rápido, sino que necesitamos un enfoque más holístico en nuestra rutina diaria, prioridades y vidas.

¿Alguna vez te has preguntado por qué hay gente que avanza más que otros? Muchas veces escuchamos que el éxito está directamente correlacionado con el trabajo duro. Pero, ¿y si eso no es el caso? ¿Y si los que han tenido éxito tienen una ventaja injusta sobre sus competidores? ¿Y si descubrimos que cada uno tiene las suyas propias que podemos usar para tener éxito?

Para hacer grandes transformaciones en nuestra vida no necesitamos hacer grandes cosas, sino más bien pequeños giros a nuestra rutina diaria. Tendemos a sobrestimar la importancia de una gran acción y a subestimar la de muchas pequeñas. En el libro "Atomic Habits", James Clear nos enseña cómo crear buenos hábitos y romper con los malos.