Hola - soy Belén.
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Artículos recientes
Cómo ser altamente efectivo
Seguro que habéis oído hablar de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen Covey. En esta publicación os cuento cuáles son.
El hábito semanal más importante
Hay un artículo muy famoso que analiza que, si quieres vivir de una audiencia, no necesitas 1 millón de seguidores, sino 1000 fans verdaderos (define un fan verdadero como alguien que te pagaría 100 € al año por lo que haces: comprar un libro, ir a tu concierto, comprar tu curso...). El hecho de que esto exista gracias a internet da la posibilidad de poder elegir entre muchas más carreras que las tradicionales, y significa que es más fácil trabajar de lo que te gusta cubriendo tus gastos.
Un hábito para mejorar tu salud, el mindfulness
Todos los libros del Dr. Alonso Puig tienen un gran contenido científico que, sin embargo, se entiende perfectamente. Este libro no es una excepción: más de la mitad habla de por qué el mindfulness (entrenamiento para mantener la mente en el aquí y el ahora, como en la meditación) es tan importante para la salud, aporta claridad mental, alegría y paz interior.
Con septiembre llega el otoño, y con el otoño llegan los libros de thriller
No podían faltar los libros de thriller en esta estación, especialmente para leernos en la tarde-noche (aún mejor si llueve), así que os dejo tres novelas esenciales si os gusta este género.
