Hola - soy Belén.
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Artículos recientes

Cómo ralentizar el tiempo
Todos hemos vivido de primera mano la subjetividad del tiempo. Meses que se pasan volando, veranos que se hacen eternos, viajes que parecen una vida aparte, o semanas donde no recuerdas nada de lo que ha pasado. ¿De qué depende que nuestra percepción del tiempo sea más o menos rápida? ¿Podemos conseguir que sintamos que el tiempo pase más lento en nuestra vida, para saborearla y disfrutarla? De eso va la newsletter de hoy.

Cómo vivir una vida más lenta nos ayuda a ser más felices
En la newsletter de hoy resumo los aprendizajes del libro “Elogio de la lentitud” de Carl Honoré, uno de los fundadores del movimiento slow. Es el libro de marzo del Club de Lectura.

El mayor enemigo del éxito: el ego
Hoy comparto mis aprendizajes del libro “El ego es tu enemigo: Vence a tu mayor adversario” de Ryan Holiday. El ego es algo que todos tenemos: inevitable, claro, pero manejable. Al comprender cómo el ego se comporta de forma muy similar a un niño, es posible poner en perspectiva su influencia y gestionarlo mejor.

Cómo hacer de 2024 tu mejor año hasta ahora
Todos los años comparto en esta época una revisión anual que podéis encontrar, por ejemplo, en este post. La volveré a hacer, pero también quería añadir algo más especial este año.
Quedan solo tres semanas para terminar 2023 y comenzar 2024. Hemos tenido victorias y derrotas este año, y ya comenzamos a pensar en cómo volver a lo grande para el año que viene. Y eso no se puede hacer sin un poco de reflexión y preparación. Vamos a ver cómo podemos aprovechar al máximo el tiempo que queda para empezar fuerte 2024.